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Medo e Insegurança
Medo fobias e insegurança

 

 

 

Todos nós temos momentos de insegurança em nossas vidas, e muitas pessoas sofrem com isso porque isso não é discutido devido a tabus ou preconceitos.

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Desde muito pequenos, nossos pais nos mandam para escolas para que possamos aprender a ler, escrever e adquirir conhecimentos em diversas outras disciplinas. Porém, embora a escola cumpra a responsabilidade da formação acadêmica, ela não contribui para a compreensão do comportamento e do conhecimento do próprio sujeito.

 

Entendemos a insegurança como um estado emocional que ocorre quando nos deparamos com uma situação percebida como ameaçadora, mesmo que a ameaça não seja realista. Com isso, a pessoa (que se sente insegura) se vê incapaz de superar um desafio, mudar de vida, tomar uma decisão importante, etc. Às vezes, a insegurança é tão forte que dificulta o progresso da pessoa ou mesmo a realização de coisas normais na vida, como trabalhar e estudar.

 

Um aluno inseguro acabará por sabotar a sua própria possibilidade de progresso porque não acredita que é capaz de progredir. Como um profissional que, apesar das suas capacidades, não consegue progredir porque não acredita em si mesmo. A insegurança afeta muito o desenvolvimento da carreir.

 

Nossas emoções sempre existiram como uma concessão à nossa existência porque a vida humana é repleta de emoções. Quando nos sentimos inseguros, estamos vivenciando uma emoção que nos é muito comum, o medo.

 

O medo é uma reação emocional que resulta da crença de uma pessoa de que uma situação que enfrenta é perigosa e representa uma ameaça ao seu bem-estar.

 

Se você se sente inseguro emocionalmente, é como não saber lidar com os pensamentos e emoções que surgem durante as adversidades da vida.

O pavor motiva a defesa ou seja, sempre que estamos inseguros e ativamos o pavor nesse momento procuramos possibilidades de nos defendermos de tal situação, seja física ou psicologicamente.

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