Por que os casais buscam a terapia

• Infidelidade.

• Brigas frequentes.

• Ciúmes excessivos.

• Problemas na vida sexual.

• Problemas de gestão financeira.

• Educação dos filhos.

• Cobranças excessivas.

• Relacionamentos abusivos.

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Benefícios da Terapia de Casal

• Vida sexual satisfatória.

• Resolver conflitos e melhorar a comunicação.

• Mudar padrões de comportamento prejudiciais.

• Melhora na qualidade do relacionamento.

• Fortalece a relação.

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Como é feita a terapia de casais

 

• Diagnóstico: por meio de entrevistas a relação do casal é analisada de uma forma imparcial pelo terapeuta. Quais são os padrões comportamentais que impedem um bom relacionamento.
   

• Plano de Ação: é desenvolvida uma estratégia com o casal para que os problemas, traumas ou mágoas do passado sejam superadas. São desenvolvidas metas de enfrentamento de problemas que quebram padrões negativos e melhoram a comunicação do casal. 
   

• Avaliação e resultados: com mudanças implantadas espera-se mudanças de comportamentos e uma harmonia entre o casal.

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A terapia de casais pode ser incrivelmente benéfica para fortalecer e melhorar relacionamentos. Aqui estão algumas maneiras pelas quais ela pode ajudar:

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Comunicação: Um dos aspectos mais importantes de qualquer relacionamento é a comunicação eficaz. A terapia de casais proporciona um espaço seguro para expressar sentimentos, preocupações e necessidades, enquanto se aprende a ouvir e entender o parceiro.

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Resolução de Conflitos: Os conflitos são inevitáveis em qualquer relacionamento, mas a terapia pode ajudar os casais a desenvolver habilidades para resolver disputas de maneira construtiva, em vez de prejudicial.

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Compreensão Mútua: Às vezes, os parceiros podem se sentir incompreendidos. A terapia pode ajudar a promover a empatia, permitindo que ambos compreendam melhor as perspectivas e experiências um do outro.

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Fortalecimento do Vínculo Emocional: Ter um terapeuta facilitando as conversas pode ajudar os casais a reconectar emocionalmente. Isso pode envolver a redescoberta de sentimentos positivos, o reforço do carinho e o aumento da intimidade emocional.

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Definição de Metas Compartilhadas: A terapia pode ajudar os casais a alinhar seus objetivos individuais e conjuntos. Isso envolve discutir e planejar metas a longo prazo para o relacionamento.

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Aprendizado de Habilidades de Enfrentamento: A vida apresenta desafios e estresses. A terapia de casais pode ajudar a desenvolver habilidades de enfrentamento para lidar com as pressões externas sem que isso prejudique o relacionamento.

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Prevenção de Problemas Futuros: Mesmo casais que não estão enfrentando problemas graves podem se beneficiar da terapia como uma forma de prevenção. Trabalhar proativamente em áreas como comunicação e resolução de conflitos pode impedir que problemas maiores surjam no futuro.

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Lembre-se de que a chave para o sucesso da terapia de casais é a disposição de ambos os parceiros para participar ativamente e trabalhar juntos para melhorar o relacionamento.

 

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